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VHS-Kurs - Pilates am Mittwoch II

Termin: Mittwoch 11.09.2024, 19.15 Uhr,

Ort: Kindertagesstätte am Lins

 

Beginn: 11.09.2024 –30.11.2024 / 19:15 bis 20:45 Uhr
Ort: Kindertagesstätte am Lins Geiselhöring
Kursleiterin: Sedlbauer, Jutta
Kosten: 64,00€


Pilates am Mittwoch II
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es verbindet in fließenden Bewegungen Konzentration, Kontrolle und Präzision mit der Atmung und der Zentrierung des Geistes.
Beginn: 11.09.2024 –30.11.2024 / 19:15 bis 20:45 Uhr
Ort: Kindertagesstätte am Lins Geiselhöring
Kursleiterin: Sedlbauer, Jutta
Kosten: 64,00€

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