Pilates am Mittwoch I
Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur. Es verbindet in fließenden Bewegungen Konzentration, Kontrolle und Präzision mit der Atmung und der Zentrierung des Geistes.
Beginn: 11.09.2024 –30.11.2024 / 17:30 bis 19:00 Uhr
Ort: Kindertagesstätte am Lins Geiselhöring
Kursleiterin: Sedlbauer, Jutta
Kosten: 64,00€